2009年11月24日

深浦8回目

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今日は深浦8回目です。

通常は月曜日ですが、今回は火曜日に開催です。

今日は福祉バスが来る日という事もあり参加者さんの数がいつもより若干少なめでした。

…が、賑やかさはいつも通りでとても楽しい教室でした。

今回のメインはエリーナさん。
チーム一のにぎやかさんが指導するのは『トイレ安心体操』です。

実はこの体操、チームの中で少し敬遠されてます(笑)

なぜか…は受けてみたら分かると思います(^皿^)

エリーナはそんな体操も明るく賑やかにやっちゃいました☆彡

さて、この体操で出てくるアイテム…

『おまタオル』

この『おまタオル』は普段意識しにくいところ(おまたです)に当てて使います。

これを当てて例のところを意識するととても分かりやすいです。
是非一度試してみて下さい。

参加者さんも『おまタオル』を使って一生懸命意識していました。

今回もとても楽しく笑顔いっぱいの教室でした〜♪
posted by お気楽 カカ at 21:57| 山口 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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