2009年10月19日

深浦3回目

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最近の山口は
天気のいい日が続いています〜


秋晴れ〜

朝も気持ち良く
目が覚めます♪


さて
今日は
下松笠戸島深浦での
介護予防教室


この教室は
みなさま高齢ですが
お元気♪


地域のつながりが
しっかりしていて
みなさま仲良しです〜


待ってる間も

あっちこっちで
おしゃべり声が
聞こえてきます〜


3回目の今日は


真ん中探し体操


でした


地味〜な体操だけど
脱力してゆれる


みなさま
眠くなってきたのか


さっきまで
にぎやかだった教室が


し〜ん…


メインのオネェが
笑いをとろうとしても


し〜ん…



えっ…(笑)


まぁ
気持ち良くリラックス
できたということ♪


よかった〜


さて
来週は
天然コルセット体操


担当は
ワタシ

エリーナです


どうやって
みなさまの
笑いをとろうか〜


ニヤリ♪


楽しみだぁ〜


エリーナ
posted by お気楽 カカ at 20:46| 山口 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月13日

デビュー

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今日の山口は晴れ〜


キンモクセイの香りに
包まれた心地好い風が
気持ちいぃ〜


今の季節が
一番好きです♪


さて
今日は先週から始まった
深浦での
介護予防教室でした〜


今日は

チームの中で
一番ちっちゃい

あさ美さんの

メインデビュー

でした〜


緊張してる〜


とはいいながらも

途中からは
笑顔もたくさん出てきました♪


みなさんとの
チャッチボールも
ばっちり♪


今日は
のどごしスッキリ体操

ということで


バスタオルを使ったり
舌下体操をしたりと


姿勢と
飲み込む力に
信号をおくっていきました

みなさま

またやらんにゃ〜いけんね


なんて
うれしいお言葉♪

前回の体操
ほとんどの方が
宿題をきちんと毎日やってくださって


感動〜☆


来週も
楽しみだぁ〜♪


エリーナでした
posted by お気楽 カカ at 17:13| 山口 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月07日

友愛C

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台風がやってきているようですが
みなさまの所は
大丈夫ですか〜?

山口県は
直撃はないようですが

風がすごいです〜


朝から
雲行きもあやしく

空から
ゴロゴロ〜グワァ〜

って音が聞こえてきます…


さてそんな中

今日は在宅介護支援センターからの
出張講座


友愛Cの3回目でした


インフルエンザも
流行ってるということで

今日はマスク着用です〜


みなさま
いつもの調子で
元気に和気あいあいと

楽しんでらっしゃいます〜


今日は
トイレ安心体操と満足体操


どこに行っても
大好評な体操で


今日のみなさまにも

やはり
大好評〜♪


試してみよ〜

とか


テレビを見ながらできら〜ね
(山口ではできると言います)


なんて
声が飛び交います〜


満足体操の後は

みなさまの足も

色が違ったり
軽さにびっくりして


笑っちゃってます〜


あはは〜


今日も
たくさんの笑いと笑顔を
頂きました〜♪


エリーナ
posted by お気楽 カカ at 12:12| 山口 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月05日

始まりました〜

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10月になりました〜

今年もあと3ヶ月…


早い…

あっという間です〜


さてさて

今日から
介護予防教室が
始まりました〜

今回は
下松の笠戸島の
奥〜の方にある田舎…

いやいや失礼…

ニヤリ


とてものんびりとした
地域にやってきています♪

まぁ〜
ホントにのどかです〜


今日は初回でした


ここもまた
参加者のみなさまの
キャラが濃い!


70〜80歳くらいの
みなさまですが

肌もツルツル〜

畑仕事もやられるような

元気なみなさまです〜


教室もにぎやか♪


笑いが絶えません〜


やっぱり地域は
いいなぁ〜

楽しい!


今日のみなさまが
どんな変化をしていくのか

また楽しみ♪


新たな出会いに感謝…☆


エリーナ
posted by お気楽 カカ at 18:02| 山口 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月28日

深浦こんなとこ〜

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さぁて

秋本番♪

ワタシの大好きな季節です〜

今日は
来週から始まる

介護予防教室の

事前問診でした〜


会場は
笠戸深浦公民館


参加者は
16名

にぎやかに
みなさま続々と
いらっしゃいました〜


安全に教室を実施するため
1人1人にいろんなことを
聞いていきます〜


みなさま
ホントに仲良し♪

お互い何でも
言い合える関係なんじゃ〜

って
盛り上がってます


話しを聞いてると

みなさま
教室が始まるのが
楽しみじゃ〜


とか


こんな田舎に来てくれるなんてありがたいよ〜


とか


まぁ始まる前から
うれしいお言葉ばかり♪


こちらこそ
ありがたいです〜


教室が始まるのは
来週から〜


ワタシたちも楽しみ♪


また楽しい講座に
なりそうで〜す



エリーナ
posted by お気楽 カカ at 17:54| 山口 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月17日

友愛園D

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今日は友愛園Dの初回です。

前日が敬老会だったらしく5名参加されました。

今回のメインはオネエです。
ちょいちょい笑いを取りながらも優しい語りで参加者サンを癒しつつ体操してます♪

上手に参加者サンの声を引き出しながらやっとります。

さすがです!

今回は肩胸楽々体操なので肩周り胸周りをスリスリして参加者サンも気持ちよさそう…

頑張らないという事にとても感激されてました。

今日も笑顔の絶えない素敵な講座でした☆彡


ちょり
posted by お気楽 カカ at 23:34| 山口 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月14日

東陽OB会

DVC00031.jpg

すっかり
秋です〜

ワタシの大好きな季節♪


さてさて
今日は
先月で終了した
東陽元気アップ教室の
OB会でした〜


今日は
チームの元気印のワタシ

エリーナ

の担当でした



始まる前に
お世話係の方が

それじゃぁ〜
みなさま…って

前説がありました


体操のいい点や
集まってくださった方への
感謝の言葉を伝えたり
これから続ける必要性など

ワタシが考えていた挨拶を
先にされてしまった…





そして
じゃあ先生〜


って紹介されちゃって

ビックリ 笑


いやぁ〜

話そうと思っていたこと
しゃべられちゃったぁ〜


あはは〜


みんなで大笑い♪


そのあとは
頭の体操〜


後だしジャンケン

勝ってね〜

負けてね〜


これは
みなさま楽勝♪


じゃあ次は

右はグーチョキパー

左はパーチョキグー



せーのっ…


ん?


みなさま〜

笑いながらも
必死♪

最後には
手を挙げて
踊りだしちゃって


大笑い〜


あっ
もちろん
きちんと体操も

1つ1つを復習しながら
お伝えしました〜


これだから
お笑い講座
なんてチームメイトから
言われちゃうんだなぁ〜


あはは〜


その言葉
実はちょっと
うれしかったりする


エリーナでした


やっぱりお笑い担当かなぁ…


ニヤリ
posted by お気楽 カカ at 19:12| 山口 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月10日

友愛園B

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今日は友愛園Bの最終回でした。

この時期、この地区ではもう稲刈りが始まっており、とても忙しい時期です。

そんな時期の最終回…

参加者さんが来て下さるか心配でしたが4人も集まって下さいました。

ありがたいことです。

4人の最終回でしたが、エリーナのお笑い講座で笑いの絶えない賑やかな最終回になりました。

来月からはOB会となりますが、この賑やかな感じで明るく楽しい会を作っていってもらえたら…と思います。

ちょり
posted by お気楽 カカ at 11:23| 山口 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月07日

笠戸体験会

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今日は
10月から始まる
笠戸島の深浦での
介護予防教室の


体験会


でした


道中
天気もよく

横に見える海が


キラキラと
光って


まぶしいくらいでした


まぁ〜


のどか…


コンビニなんて
もちろんありません


あはは…


車も1台通るのが
ギリギリ…


ホント
のんびりとした
時間がすぎていくような
そんな場所です〜



今日の参加者さんは

25人

サンサン体操のサポーターさんや
チラシを見て来てくださった方など


たくさんの方に
参加して頂きました♪


みなさま
体の変化を
体感されたようで


ありゃ〜

楽じゃ!


とか


気持ちえぇのぉ〜


なんて
ニヤリとするような
お声が
たくさん〜


この辺りの方は
働き者が多く


体操するなら
草引きせんにゃぁ〜


という思いの方が
多くいらっしゃるそうです


でも
そんな働き者の
みなさんにこそ
知っていただきたい〜



何人の方が
参加してくださるか〜


楽しみな
エリーナでした
posted by お気楽 カカ at 17:51| 山口 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

笠戸島

DVC00028.jpg
次回の行政との
介護予防事業は


笠戸島の深浦


この海を横目に
山を2つ越えたところの


休校になった
小学校で10月から
始まります〜


今日は
体験会で〜す♪


それにしても
カーブがすごい…


海もキレイです☆


体楽喜楽は
山から海まで
どこでも行ってまぁす〜




エリーナ
posted by お気楽 カカ at 17:31| 山口 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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